Инфракрасная сауна для квартиры. — Как сделать самому?
Вопрос: Что общего у автомобиля и домашней сауны? Ответ: Ни то, ни другое уже – не роскошь, а средство создания комфорта. Личная инфракрасная сауна в пределах квартиры идеально впишется в любой интерьер. Монтаж этого чуда техники займет менее часа, а минимальные требования площади, отводимой под оборудование такого райского уголка, составляют всего 1 кв. м.
Инфракрасные тепловые кабины были изобретены японскими учеными в середине прошлого века, и вскоре стали необычайно популярными. А теперь они, к тому же, еще и вполне доступны. «Домашняя сауна» — слова, согласитесь приятнейшие, и заслуживающие внимания. Расслабиться после рабочего дня, набраться энергии, сил, укрепить здоровье, не выходя из квартиры. Принимая во внимание стремительный темп современной жизни, эти факторы весьма значительны. А инфракрасные сауны действительно обладают целым рядом полезных свойств. И вот только некоторые из них:
- Прогрев тела тело на глубину около 4 см ( в обычных саунах цифра значительно меньше – о, 4см!).
- Ускорение потока крови и усиление активности иммунной системы.
- Улучшение питания мышц.
- Выведение шлаков.
- Омоложение кожи.
- Эффективное сжигание калорий.
Последнему пункту стоит уделить особое внимание: инфракрасные сауны – специалисты по этой части, ведь получасовая процедура способна сжечь до 2400 калорий! Конечно, злоупотреблять этой чудесной возможностью не стоит: всему нужно знать меру. А когда у вас появляется домашняя инфракрасная сауна – вообще можно не переживать: систематические умеренные процедуры оказываются доступны как никогда.
Красота и здоровье благодаря инфракрасным саунам становятся вашими бессменными спутниками. Стоит отметить, что при процедуре температура вашего тела ненадолго повышается до 38,5оС, имитируя естественную реакцию организма на инфекцию. А это на корню пресекает развитие болезнетворных бактерий и вирусов. О заряде бодрости и энергии и говорить не приходится – сауне нету равных.
Благодаря современным технологиям изобилие позитивных характеристик инфракрасных саун сочетается с довольно простыми требованиями в плане монтажа и функционирования. К примеру, инфракрасные сауны подключаются к обычной сети на 220В, и используют довольно небольшое количество энергии. Установка, как уже было сказано ранее, дело несложное и быстрое. А при дефиците территории достаточно будет и 1 кв. м. Помимо этого – насладиться приятной расслабляющей процедурой вы сможете уже через 10-15 минут после включения в сеть. Иными словами, на пути домой вы можете рассчитывать на быстрое восстановление сил и прилив жизненной энергии в самом что ни на есть ближайшем будущем!
Домашняя инфракрасная сауна станет настоящим оазисом релаксации прямо в вашей квартире – и обеспечит вам хорошее самочувствие и чудесное настроение!
Автор: Литвиненко Андрей. По материалам сайта: http://www. saunacare. com. ua